曇りでも散歩して

セロトニンを求めて朝一散歩！小鳥の囀り、雲の動き、顔に感じる冷気。 一歩一歩マインドフルネス。 たまにトランス聴いて昔思い出したり.全然違う事してるけど。 散歩は楽しい！