2月28日(月)しゃぶしゃぶ

おはようございます🌞 昨日は家でしゃぶしゃぶをしました。 お肉はコストコの豚肉。 ポン酢で食べたのでさっぱりしていて胃もたれもせず美味しく頂きました。 珍しく下の子もぱくぱく食べてました。 昨日凄く不快な気持ちになりました。 自分なら絶対しないよなって事をされイライラしました。 私は距離を取ろう... 続きをみる

2月27日(日)PCR検査

おはようございます🌞 昨日長男が咳と熱があり検査しました。 結果は陰性でした。 元々気管が弱いので心配です。 何ともないといいんですが、 とにかく咳が酷いです💦 花粉もあるコロナもある風邪も考えられる。 うーん… 早く良くなるといいな 皆さんも体調お気をつけ下さい。 皆さんどんな日曜日過ごされ... 続きをみる

2月26日(土)

おはようございます🌞 昨日の抜歯中々抜けず大変でした。長年の摂食障害で抜いた歯もペラペラ あー又歯がなくなった。 入れ歯の範囲がどんどん広がる〜 しゃあないよね。 それより今はタバコの離脱が辛いです。 辛過ぎるあまりめちゃくちゃ食べてます。 口が寂して、、、、 今日も適当に頑張ろ。 精神状態良く... 続きをみる

2月25日(金)歯医者

おはよう御座います🌞 最近タバコの離脱から体重増加が止まりません。 口が寂しくてイライラしちゃって… 今日は歯の抜歯です。 まだ若過ぎるから本当は抜きたく無いけど、仕方ないかなと抜く事になりました。 もう下の歯はほとんどないです。 またパニック発作起きないと良いなー（ ;  ; ） 今日抜く歯は... 続きをみる

2月24日(木)晴れ

おはよう御座います🌞 昨日はゆったりとした生活を送れました。 旦那が夜勤明けで寝ているので静かにしないといけないんですが😓 スヌープドック聴きながら クレープ作ったり唐揚げ作ったりしてました！ 今日も子供、学年末テスト！頑張れ👍 今日も朝散歩 皆さんどんな木曜日過ごされますか？ 素敵な日にな... 続きをみる

2月23日(水)天皇誕生日

おはよう御座います🌞 連日の内視鏡検査でどっと疲れました。 大腸内視鏡も痛かった😭 色々な検査やっと終わったー 特に異常は無かったです。 依存止めた後に起こる体調不良あるあるなのかもしれません🚭 ２日の絶食から解放され 一気に過食してしまいました😂 これからはダイエットゆっくりしていきたい... 続きをみる

2月22日(火)検査

おはよう御座います☀️ 昨日の胃カメラは激痛と苦しさ辛さで号泣しました。 トラウマですよ‼︎ こんな辛いなら、麻酔だけでもしっかりしてほしかった。 いつもの胃腸科行けば良かったわー💢っと後から後悔。 お腹の痛みの原因が胃腸と、わからなかったので仕方ないんですがね… 今日の大腸検査も激痛だろうなっ... 続きをみる

2月21日（月）検査始まる

おはようございます☀ 今日、明日と検査の為ご飯禁止。 怖いし、辛いが仕方ない。 早く終わらないかな… すでに不安と空腹でイライラ 争わず寝たい。 が、子供の保護者会だー 皆さんどんな月曜日過ごされますか？ 素敵な日になりますよう祈ってます💫

2月20日(日)絶望感

おはようございます🌞 今日も腸の痛みが酷いです。 タバコ辞めて34日、久々に体重測ったら体重が7キロ太っていました。 摂食障害の私からしたら心えぐられます。 今日は夜の９時から食べ物は禁止 明日明後日も検査の為ほぼ食べれません。 病院で購入した検査食のみ。 何より検査がめっちゃ怖い。 最近辛い日... 続きをみる

2月19日(土)曇

おはようございます😃 たまに思い出す、匂い、声、仕草、 切なくなる時がある。 同性に感じる気持ち何ですがね笑 育児に苦戦中。学年末テストが来週なのに、ヤル気スイッチが全く入らない様です💧 夫がヒステリックに怒鳴り散らしてます。 どうしたもんかな 今日も一日頑張ろ♫ 皆さんどんな土曜日過ごされま... 続きをみる

2月18日(金)今日一日

おはようございます🌞 相変わらず来週の検査が不安な私です😂 相変わらず痛みがあるから仕方ない… また歯が取れたので、恐怖の歯医者にいってきたす。もうこの歯はダメです。 入れ歯作り直しだよ（ ;  ; ）最悪 歯医者行くとパニック発作みたいになるんです… 体も心もぼろぼろだけど、頑張ろ！ 禁煙3... 続きをみる

2月17日(木)

おはようございます☀ 大腸検査が怖いと言ってたら 脅してくる数人の人々 そんな話聞きたくないわ 歯がまた取れました 体も心もぼろぼろ 皆さんどんな木曜日過ごされますか？ 素敵な日になります様祈ってます✨

2月16日(水)検査が今から怖い

おはようございます🌞 昨日病院行きました。 来週、内臓検査色々… パニック発作持ってるし 今から怖いな… そういえばスーパーボウルハーフタイムショー最高だった（ ;  ; ） エミネム相変わらずカッコいいな スヌープドック50歳に見えない 久々に明るい気持ちになれ良かったです。 禁煙30日目 皆... 続きをみる

2月15日(火)晴

おはようございます🌞 昨日はバレンタインって事で チョコバナナ作りました。 珍しく大好評でした。 変におしゃれに作るより 食べ慣れた味が好きな男達！複雑過ぎる 今日はまた内科だ💦 医療費が生活を圧迫している 皆さんどんな火曜日過ごされますか？ 素敵な日になりますよう祈ってます💫

2月14日（月）雪

おはようございます。 昨日は雪が降る中試合見てきました。 良いプレイが見れてよかったです、 寒かった😅 早く本調子になりたいなー 2月は毎年調子悪い💦 大体5月位に調子戻します 耐えろー 禁煙28日目 皆さんどんな月曜日過ごされますか？ 素敵な日になります様祈ってます🍀

2月13日(日)曇り

おはよう御座います🌞 昨日もろくに寝れなかった💦 痛みで横になると夫が不機嫌になるので、ろくに横になれず。。 精神的にも追い込まれてる… 今日は子供の試合、頑張れ自分（ ;  ; ） 禁煙27日目

2月12日（土）みぞおち激痛

おはようございます☀ 先週の土曜日から痛み出した みぞおちの差し込む様な痛みが昨日から強くなっています。 肋骨折れてる？帯状疱疹？ っと色々病院回ったんですが 内臓じゃ無いかな⁈って思うんですよね。 内臓が調子悪い時足底が凄く傷むんです。 明日は子供の試合だから早めに治したい 内科行ってきます 皆... 続きをみる

2月11日(金)建国記念日

おはよう御座います☀️ 相変わらずアバラ骨が痛い😅 昨日から見出したNetflixの 今、私達の学校は、、 ってドラマを一気に見てます！ 今日で禁煙25日目🚭 今日一日 雪☃️そんな降らなかった 皆さんどんな金曜日過ごされますか？ 素敵な日になりますよう祈ってます💫

2月10日（木）雪予報

おはようございます😃 雪どうなるんだろう？ 昨日は母親が急に家に来て また体型批判されました。 相変わらず毒親。 摂食障害止めるの20年以上かかったのに何もわかってない… シミが凄いとかシワどうにかしろ、 昔日サロ毎日行ってたからシミが凄いんだよ 疲れるーー 毎回体型批判する母 今も不倫、借金漬... 続きをみる

2月9日冬季鬱⁇

おはようございます🌞 相変わらず浮き沈みも激しく辛いです 離脱のせいもあふけど 最近はアバラ骨が痛い（ ;  ; ） 大体この時期は調子崩すんです 私は夏が1番好き 551の肉まん食べたいな〜 皆さんどんな水曜日過ごされますか⁇ 素敵な日になりますよう祈ってます💫

2月8日（火）体調悪い時に

おはようございます☀ 昨日は夫、母と個々にイライラをぶつけられて胸糞悪かったです。 アバラ骨はずっと痛いし🙇‍♀️ 月曜日は大体体調悪いんですが、更にストレスかかりました💧 ストレス解消法は鬼滅の刃の録画を見る事、 堂本剛、藤井フミヤの音楽聴く事です。 後は話を聞いて頂く事、子供と触れ合うです... 続きをみる

2月7日(月)禁煙記録21日目

◉５日は、睡眠薬飲んでもほぼ眠れない。 睡眠2時間程度 ◉ひたすら食べてる ◉落ち着き無くイライラしている ◉発狂したい ◉ため息が止まらない ◉腹が痛い ◉離脱が酒より酷い‼︎←コレが1番きつかった ◉市販の禁煙ガムは効果無い 市販の禁煙パッチのが効いてる感じする ふわっと具合悪くなる 対策 何... 続きをみる

2月6日（日）早いなー

おはよう御座います☀️ 今日は息子の誕生日！ 声も変わり、身長も越されました☺️ 無事に健康に育ってくれた事に感謝 アディクション無しの初めて息子の誕生日祝えます 人間生きていれば良い事あるんだな〜 っとほんわか思ったり 皆さんどんな日曜日過ごされますか？ 素敵な日になりますよう祈ってます💫

2月5日(土)晴れ

おはようございます🌞 今日は気分転換に違う話します✨ 10代最後の14年前の2月5日(水) 初めての陣痛に1人耐えていました! あっという間に過ぎ去る月日🍀 皆さんどんな土曜日過ごされますか？ 素敵な日になりますよう祈ってます💫

2月4日(金)頭狂うわ！

おはよう御座います☀️ 昨日は初めての他の自助グループに行きました。 仙人目指して頑張れ自分 無理し過ぎに注意だけど。 今日で禁煙18日目。 相変わらず辛いよ泣 タバコ吸ってる人絶対辞めないで下さい（ ;  ; ） めちゃくちゃしんどいから‼︎笑 皆さんどんな金曜日過ごされますか？ 素敵な日になり... 続きをみる

2月3日腹

おはよう御座います🌅 今日は節分の日ですね。 皆さんは恵方巻き食べますか⁇ 最近お腹が異常に張って息苦しいので病院行ってきます💦 皆さんどんな木曜日過ごされますか？ 素敵な日になりますよう祈ってます💫

2月2日（水）禁煙のストレス

おはようございます☀ 禁煙のストレスから歯、爪がぼろぽろ 髪は抜ける 昨日は日本代表勝利しました！ 良くいれた南野！安定の伊藤！ 楽しかったー！ ガンバレルーヤが好きで張りました 皆さんどんな水曜日過ごされますか？ 素敵な日になりますよう祈ってます

2月1日(火)月初め

おはようございます🌞 昨日内科で採血したら体調は良くなっていたとの事で良かったです。 ここ何年か悩んでる事があって モラハラ夫の影響も大きいんですが 自分の性別について悩んでいます 今日一日✨ 皆さんどんな火曜日過ごされますか？ 素敵な日になりますよう祈ってます💫