途方も無く長かった依存性からの回復🍀

虐待を受け育った私がどう生きていくか

えぐられる心はスプーン一杯

苦しい時辛い時生きる事に絶望した時…

その苦しい辛い感情は最大の武器になる。

死ぬ方法をググるんで無く、モチベーションに繋げられないか考えてみよ。

誰もが辛い経験を一度はしている。

私のが辛い、僕のが苦しいとマウントとってる時間は無駄だ。

自分のエゴが暴走してるなーと気づく事が大事。

客観的に自分を見てみるんだよ。