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途方も無く長かった依存性からの回復🍀
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途方も無く長かった依存性からの回復🍀
虐待を受け育った私がどう生きていくか
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曇りでも散歩して
セロトニンを求めて朝一散歩!小鳥の囀り、雲の動き、顔に感じる冷気。 一歩一歩マインドフルネス。 たまにトランス聴いて昔思い出したり.全然違う事してるけど。 散歩は楽しい!
nice!
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2020/12/09 08:40