途方も無く長かった依存性からの回復🍀

虐待を受け育った私がどう生きていくか

11月6日 お久しぶりです。

ゴリ子

環境変わって2ヶ月

一気に疲れが来ました。

強い不安感が常に遅い

孤独感疎外感疲労が取れずに毎日辛いです。

無いもの探しばかりして

他人と比較して

ある物に感謝できてません。


気づいたら感謝忘れてるな

って思うんですが

追いつかない自分が居ます。

他人の顔色ばかり気にして

他人軸

共依存から解放され

幸せなはずなのに

心が追いつかない。

時間が解決してくれるといいな


ポジティブ日記

自分を信じて

今日も一日よく出来た

誰にどう思われようと関係ない

私は幸せになる権利がある

孤独と感じるか自由だと感じるかは見方次第で変わる

堂々と生きていい

怯えなくて大丈夫

あたしには味方がたくさんいる


ある物に感謝しよう。



皆さんどんな日曜日過ごしていますか?

素敵な日になります様に祈ってます✨