途方も無く長かった依存性からの回復🍀

虐待を受け育った私がどう生きていくか

2021年10月のブログ記事

  • 10/31

    おはようございます! 昨日もbutな一日でしたが仲間のおかけで心救われました! 長男と次男 試合前のテンションが 違い過ぎて笑ってしまいました。 次男は念入りに支度確認、相手のチーム分析、軽く体慣らし、試合前の緊張感がこちらにも伝わってきます。 長男はギリギリまでうま娘で発狂、支度適当、試合は二の... 続きをみる

    nice! 34
  • 10月30日(土)

    おはようございます🌞 寒くて起きました。 昨日は無事色々終わりました。 鬱々しているけど、今日息子試合 皆さんどんな土曜日過ごされますか? 素敵な日に

    nice! 28
  • 10月29日(金)晴

    おはようございます🌞 最近の精神崩壊で食べ過ぎて3キロ太ってました。病気を手放し嬉しいんですが太る事の恐れが強いです。 今日は一日子供の行事があり忙しいんですが、しんどい なんとか頑張ります。 皆さんどんな一日過ごされますか? 素敵な日になりますよう祈ってます💫

    nice! 31
  • 10月28日(木)

    おはようございます☀️ 昨日は下の子を連れて役所に相談しにいきました。虐待を見せてしまったのも虐待になるので心のケアです。 上の子も面談します。 面談中私のインナーチャイルドが反応してパニックになりかけました 私の辛かった過去が何故か鮮明にぶり返し泣きそうになりましたが、子供も初の面談に緊張してい... 続きをみる

    nice! 30
  • 10月27日(水)晴

    おはようございます☀ 今朝は子供の弁当作りから始まりました🍱 最近ストレスがかかっているからこそ笑いを。 散歩して自然に癒され音楽聴いて合いの手いれてー♫。もう嘆きの人生は嫌なので笑う 大丈夫だ🙆‍♀️何とかなる🤗 あたし男だったらよかったわ  男だったら力ずくで男の思うままにならずにすんだ... 続きをみる

    nice! 39
  • 10月26日(火)雨

    おはようございます。 子供を守る為に最善を尽くしたいです。 これから沢山苦労するかもしれませんが生きていれば何とかなる! 頑張れ私! 皆さんどんな火曜日過ごされますか? 素敵な日になります様祈ってます💫

    nice! 34
  • 10月25日(月)

    おはようございます☀ もう辛すぎて潰れそう… DVが辛い 離婚したら楽になるのか… 痩せたら楽になるのか… 苦しい苦しい苦しい 生きるのが苦しい でも仲間が居る。愛する子供が居る 頑張れ私泣 もう自分を傷つけるのを辞めたい 皆さんどんな月曜日過ごされますか? 素敵な日になります様祈ってます💫

    nice! 36
  • 10月24日(日)

    おはようございます😃 昨日は朝から色々あり泣きました。 本当辛い事でした。 仲間に助けて頂き感謝しかありません。 仲間大好きです。これからも大切にしていきたいです🥰 ワクチンの副作用酷かったです! 皆さんどんな日曜日過ごされますか? 素敵な日になります様祈ってます💫

    nice! 34
  • 10月23日(土)晴

    おはようございます☀ 初ワクチン打ってきますー 皆さんどんな土曜日過ごされますか? 素敵な日になりますよう祈ってます💫

    nice! 34
  • 10月22日(金)雨

    おはようございます☀️ グループで決めた事なのに皆投げ出して私しかしてない役割。 熱出ようがオンラインの司会して誰もフォローなし。体調最悪、気持ち悪くて戻した 良い加減にしてほしい。ストレスですよ 私だって具合悪くても困ってる人が居るから開けてるんです。 言い訳探しならいくつでもありますが 今まで... 続きをみる

    nice! 34
  • 10月21日(木)晴

    おはようございます☀ 肩こりが酷く一日中気持ち悪かったです泣 気持ち悪いし頭も痛いし重い。。でも肩は張ってない 体調悪くてもサービスは休みたくない自分。 度が過ぎると恨みになるからきおつけよ ストレス溜まると美味しい物食べたいなーって思ってしまう自分 今日はアニメ見放題の一日にしよ 皆さんどんな木... 続きをみる

    nice! 32
  • 10月20日(水)晴 過食欲求

    おはようございます☀ 過食欲求がー。酷いー 無力です。 雨の中散歩しました。 非常に辛い日々を送っています。。。 依存するのは簡単だけど手放すのは毎度キツイ 酒辞めた時のが何倍もキツかったけど、摂食もキツイーのーだーー( ;  ; ) 泣きたいよ。。 優しいお母さんが居たら弱音吐きたい。。居ないけ... 続きをみる

    nice! 41
  • 10月19日(火)曇

    おはようございます☀ 一気に寒くなり秋らしい気温になりました🤗 昨日は何十年ぶり?wに旦那とランチしました😂 美味しかったです! 病気が止まって旦那と二人で食べるランチめちゃくちゃ美味しかったです。 体型は死ぬ程気になるけど泣 ご馳走様が言える事、食事を味わえる事に感謝です。 皆さんどんな火曜... 続きをみる

    nice! 42
  • 10月18日(月)晴。体調不良

    おはようございます☀ 夜中に腹を下しトイレにひたすらこもっていた。 疲れが出てきたなー と、言いつつ食欲はある。 昔から胃腸が弱い私です… 一人だったら最悪だったけど、今はスポンサーや沢山の仲間が居るから安心出来る💫 あんなに人が大嫌いだった私が、こんなに人好きになるとは…☺️ 生きていて良かっ... 続きをみる

    nice! 35
  • 10月17日(日)雨

    おはようございます🌞 一日買い物していて凄い疲れたのに帰ってきてから子供とサッカー。クタクタでした 体重がまた増えていて泣きたくなりました。 スポンサーに助けられました泣 忙しい中電話してくる愛情溢れる行動に泣いてしまいました。一生ついていきたい再確認しました。 太りたく無いけど二度と吐きたく無... 続きをみる

    nice! 36
  • 10月16日(土)曇

    おはようございます🌞 昨日は日中暑く散歩日和でした😆 散歩は癒されますねー♪ 昨日は長渕剛さん聴きながら散歩してました🚶‍♀️ 平和だなー🕊 久々の歯医者も行き、やっぱり歯がぼろぼろだから少し削られるだけでも痛い😂 でも昨日はパニック🤯起こさないで治療終われました🙇‍♀️ 最近やっと... 続きをみる

    nice! 33
  • 10月15日(金)晴

    おはようございます☀ 昨日は天気も良くて心地よかったー。 TVも携帯も見ずただ虫と鳥の声を聴く時間🕊🦗 瞑想すると心が落ち着きます。 秋のこの位時期良いですね♪ 皆さんどんな金曜日過ごされますか? 素敵な日になりますよう祈ってます💫

    nice! 34
  • 10月14日(木)晴

    おはようございます😃 昨日は美容室行きました! 良い色になったー♫ブロンドですね😅 思ってたのと違うけど、まっいっか! 今日は散歩しよー!後掃除だな 皆さんどんな木曜日過ごされますか? 素敵な日になります様祈ってます💫

    nice! 36
  • 10月13日(水)雨

    おはようございます🌞 カタールW杯最終予選面白かった。 一人興奮してましたー😆 一気に寒くなりましたね! 皆さん体きおつけて下さい☺️ 今日は美容室🙀とミーティング 皆さんどんな水曜日過ごされますか? 素敵な日になりますよう祈ってます💫

    nice! 36
  • 10月12日(火)雨

    おはようございます☀ 今日は子供の学校の行事と、司会、フェローシップ わんさかあります‼︎ 雨だけどがんばれ自分‼︎ ↑励まさないと弱音ばかり吐くので、自分を応援します⭐️ パン🍞 皆さんどんな火曜日過ごされますか? 素敵な日になりますよう祈ってます💫

    nice! 38
  • 10月11日(月)晴

    おはようございます☀ 月経が重くて昨日からかなりキツいです 司会と育児家事は頑張りました。 誰も居ない家でゆっくり過ごしたい… 旦那が居ると休まらない とりあえず頑張るかーがんばれ👍 皆さんどんな月曜日過ごされますか? 素敵な日になりますよう祈ってます💫

    nice! 36
  • 10月10日(日)晴

    おはようございます☀ 20年以上もがき苦しみ時間、金、歯も無くした摂食障害が止まって2ヶ月になりました。 仲間のおかげです。 今日も感謝して過ごしたいと思います。 とりあえずお疲れ様、私!良く頑張ったぞ!! 感想、きつかったー😂 皆さんどんな日曜日過ごされますか? 素敵な日になりますよう祈ってま... 続きをみる

    nice! 39
  • 10月9日(土)晴

    おはようございます🌞 昨日はグラタン作ったら糞不味そうに食べられて腹が立ちました( ;  ; ) あれも嫌いこれも嫌いと何度も作った料理捨てています😭 日中も夜勤明けでほぼ寝てて掃除機かけたらうるせー!って掃除も出来ない。 ほぼ寝てるだけで起きたら嫌味小言しか言わない旦那 フルタイムのパート探... 続きをみる

    nice! 31
  • 10月8日(金)晴

    おはようございます🌞 昨日はミーティングのサービスも無かったので 筋トレ、文献読む、子供とサッカー、書く事などして有意義な時間を過ごせました⭐️ ゆっくりと自分の内面を見つめる時間を過ごせて良かったです。 でも体型に囚われて居て泣きたい… ありのままの自分を受け入れたい( ;  ; ) 今日はワ... 続きをみる

    nice! 36
  • 10月7日(木)曇

    おはようございます☀ 昨日の午前中自分のミスで人を傷つけてしまい絶望的でした。どうしていいかわからなかった泣 でも仲間に救われました😭本当有難いです‼️ 午後仲間からとっても嬉しい依頼を言われて泣きたい位嬉しかったです❤️ 受けるか受けないか検討中ですが、とりあえず嬉しかったです💫昨日は ac... 続きをみる

    nice! 35
  • 10月6日(水)晴

    おはようございます☀ そろそろリアルミーティング行こうかなと思いました 本当は太った自分を仲間に見せるの怖いんです😭怖くてたまらない… ま、また行こうかなって思える様になって良かったです⭐️ 今日はとても落ちたんですが、書く事で救われました❣️ 明日はacのワークだ🥰 ワクワク 今日から始まる... 続きをみる

    nice! 40
  • 10月5日(火)晴

    おはようございます☀ 昨日もイライラしたけどサービスで気持ち紛れた! 良かった‼︎ ってもホルモンバランスが崩れてる。 最近タバコ馬鹿みたいに吸ってるので手放す準備をしていきたいと思った 皆さんどんな火曜日過ごされますか? 素敵な日になりますよう祈ってます💫

    nice! 36
  • 10月4日(月)晴れ

    おはようございます☀ 今日は通院日です! 昨日も今日もホルモンバランス崩れてイライラが止まりません。 どうにか昨日は持ち堪えられました。かなり危なかった 皆さんどんな月曜日過ごされますか? 素敵になります様祈ってます💫

    nice! 37
  • 10月3日(日)晴

    おはようございます☀ 食べ吐き止まってから太りだし 旦那に毎日の様に外見否定されてます。 昔の私のがいいらしいです 金も時間も信用も歯も食べ吐きで失った昔の私に戻る訳ないだろうが🥰 死に物狂いで手放した病気、拾いに行く訳ないよねー☺️ 旦那いわく外見否定は冗談らしいです♡ 私の怒りの噴火までカウ... 続きをみる

    nice! 45
  • 10月2日(土)晴

    おはようございます😃 昨日は雨で外も行けなかったので、大好きなアニメを六時間位見てました❣️ 最近ずっとワークをひたすら頑張ってきてたんで、久々に好きなアニメをゆっくり鑑賞出来て良かったです👏 私は休む事やゆっくりするのが苦手なんで、たまには良いなって思えました⭐️ 皆さんどんな土曜日過ごされ... 続きをみる

    nice! 40
  • 10月1日雨

    おはようございます☀ 台風大丈夫ですかー? 私はのどが痛いです🙇‍♀️ 昨日は食べ過ぎたけど運動も頑張りました。渇望が強くて参る… 待ちにまった範馬刃牙Netflix第二弾! 昨日は子供に使われて見れなかったので今日見よ。 皆さんどんな金曜日過ごされますか? 素敵な日になりますよう祈ってます💫

    nice! 41